Segunda-feira, 5 de Janeiro de 2009
O Velho 2008 já lá vai... Vamos a pedalar a toda a velocidade para o 2009

     Olá amigos e amigas, colegas do nosso melhor exercício matinal.

Espero que todos tenham tido uma óptima passagem de ano, com muita comida, muita bebida e claro, muito divertimento.

     Bem, por o que deu para ver na passada aula de sexta, a primeira aula de 2009, verificou-se bastantes faltas o que deu para notar o facto de a passagem de ano ter feito alguns dos residentes à turma da manhã ficarem mais um pouco a descansar. 

     Apesar de tudo isso, até que foi uma aula produtiva, com vários minutos de body control, em muitas faixas fortes e com sprints incríveis e cheios de suor... O que deu ainda mais para reparar é que foi uma das poucas aulas as quais os homens estiveram em maioria, num número completo de 7 a 8 pessoas. 

    Mas já a primeira aula a seguir às férias do Natal e do Ano Novo, isto é, esta segunda, já foi diferente. O nosso Repórter Jacinto decidiu aparecer depois de uma cruzada infindável de mudanças. A nossa pontualíssima amiga que quer que as aulas comecem sempre à hora marcada não deixou de aparecer igualmente... As nossas técnicas de radiologia nos alegraram com a sua presença, apesar de a menina Graça ter chegado atrasada, mas tudo bem. O nosso enfermeiro, notei-o um pouco enferrujado, mas a recuperar dos tempos do Natal e Ano Novo... Sem dúvida que foi uma primeira aula do dia e da semana

     Já agora aproveito para mostrar ao pessoal as fotografias que foram tiradas no nosso Jantar de Natal de Turma, no passado dia 22 de Dezembro... Digam depois qualquer coisa.

Um abraço para todos e boas spinadas...


De Spinning Nowere Fast


De Spinning Nowere Fast
De Spinning Nowere Fast
De Spinning Nowere Fast
De Spinning Nowere Fast
De Spinning Nowere Fast
De Spinning Nowere Fast

 

 

     Agora fico à espera de sérios comentários de todo o pessoal... Um abraço... e até ao próximo post.

 


sinto-me: Porreiro e cheio de energia

publicado por Shadow_Fighter às 21:27
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