Terça-feira, 2 de Fevereiro de 2010
A Guerra dos Sexos na Companhia de Fitness

 

     Amigos e companheiros... Finalmente temos novidades para contar... Já não era sem tempo aparecer aqui com coisas para dizer, falar ou apenas anunciar...

     Bem... para anunciar não há nada de momento... Para dizer e para comentar, isso sim...

     A Guerra dos Sexos, uma Iniciativa da Companhia de Fitness, que entre os dias 25 e 29 de Janeiro de 2010 fez transbordar o ginásio de um espírito super competitivo, de união e de companheirismo (mas atenção apenas entre cada um dos sexos) foi uma actividade que ficará para sempre guardada nas nossas memórias (e nas nossas pernas).

Isto foi correr que nem doidos para ver que dava mais... No primeiro dia havia uma enorme vantagem dos Homens, mas os dias foram passando... As mulheres eram mais que muitas e nós, homens, como bons cavalheiros que somos, as deixámos passar, ficando encostados "na estrada" que a nossa vida nos apresentava...

     Mas para eu não ser mais intenso nas palavras, pois já serei criticado por isso, aqui vos deixo algumas boas recordações desses momentos...

Fica aqui um vídeo com algumas fotos...

 

 

 

 


sinto-me: com novidades

publicado por Shadow_Fighter às 00:51
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Quarta-feira, 15 de Julho de 2009
Actualização sobre a Companhia de Fitness - Apresentação da Comunicação da Nova Direcção

     Caros amigos. Já cá faltavam boas novidades por este nosso blogue que tem andado menos participativo. São as férias de uns, o trabalho mais forte de outros (neste caso o moderador), a desmotivação que toda a situação do ginásio tem causado ao pessoal, até agora.

 

     Temos novidades oficiais, boas para o Companhia de Fitness e para os seus sócios. Os rumores que corriam sobre a aquisição do Ginásio pela nossa Super professora Lurdes são verdadeiros, e os resultados saltam à vista. Mas antes de avançar com mais notícias, cabe-me divulgar o comunicado da nova direcção que irá tomar posse a 1 de Agosto de 2009:

 

" Aveiro, 6 de Julho de 2009

 

Caro Sócio:

 

     Uma nova equipa está a trabalhar para si!

     A partir de 1 de Agostio novas caras e novas ideias vão acompanhá-lo no seu dia a dia com muita energia e a um ritmo fantástico !!!

     Não vai ter desculpa para não estar em forma! Queremos melhorar a sua condição física e a sua saúde, aumentar o seu rendimento e ajudá-lo a atingir os seus objectivos. Mas porque estar em forma não é só músculos, esperamos sinceramente conseguir entrar na sua vida e melhorar também o seu sorriso, a sua confiança, a sua atitude, enfim, o seu dia, a sua vida! Iremos trazer de volta o ambiente familiar que tanto o apaixonou...

     Confie em nós!

     Estamos disponíveis para o ouvir e aceitamos com muito gosto as suas sugestões para melhorar o nosso trabalho. Fale connosco pessoalmente ou preencha o formulário disponível na recepção. Contamos consigo!

     Lembre-se que estamos aqui por si e para si!

 

     A nova Direcção:

 

     Lurdes Fernandes

     Sónia Rocha

     Carlos Sousa

 

     Caro Sócio:

 

     Estamos com muita energia e convicção a iniciar um novo ciclo nesta velha casa. portque queremos oferecer qualidade e nos preocupamos com o seu bem estar, a sua colaboração na implementação deste projecto é fundamental. Contamos com as suas ideias, sugestões, críticas e todo o tipo de observações que considere importantes para melhorar o nosso clube.

     Lembre-se que estamos aqui por si e para si!

"

 

     Assim apresento todo o comunicado da nova direcção, a qual tem todo o meu apoio. Este post assim poderá também servir para todos vocês apresentarem as vossas sugestões, opiniões, críticas e observações para a nova direcção através dos comentários que aparecerem aqui. Todos os comentários deste post irão ser depois divulgados à nova direcção.

     Mais novidades. Já experimentei e é oficial. Temos Banho Turco a funcionar. Foi já um dos pontos acentes da nova direcção que ainda antes de tomar posse já apresenta trabalho feito. E digo-vos que o novo banho turco está óptimo. Um espectáculo!!!

 

     Ficam assim apresentadas as boas novidades. Fico à espera de bons e novos comentários. Um abraço a todos e vamos a animar isto, de novo...


sinto-me: Florescente

publicado por Shadow_Fighter às 18:23
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Sexta-feira, 14 de Novembro de 2008
E surgiu uma Ideia... Correndo rápido, sem destino

 

 

 

     Foi assim que surgiu a ideia de criar este local de histórias e acontecimentos de uma aula comum em muitos ginásios portuguesas... Mas atenção, meus caros leitores, que a turma de onde esta ideia partiu não é uma turma qualquer de uma aula de Spin Bike (vulgo RPM para os utilizadores de ginásios mais "finos") qualquer... Esta é a turma da Manhã da Aula de Spin Bike de Aveiro... mas muito mais ainda terei por dizer, quando melhores histórias aparecerem...

     Pensei em Nowhere Fast, mais motivado pelo nosso professor, que nos puxa aos limites a correr atrás de algo que apenas vemos no espelho da sala e que nunca conseguimos alcançar, para além de que não saímos do lugar... Mas pedalamos... ai, se pedalamos... A dar-lhe no duro durante 45 minutos... A derreter gorduras indesejáveis sem parar, a pingar o chão da sala de aula, pronto para o "Mota-Engil" fazer o seu trabalho... Mas sobre este personagem, sobre o professor e outros grandes personagens mais irei contar daqui para a frente...

     Agora toca a aquecer que a aula de Spin já está quase a começar... Os alunos já estão a postos a 15 minutos antes do seu início. As fichas para as bicicletas de spin já foram entregues. As Bicicletas já foram calibradas... Começou... Resistência Mínima... VONTADE MÀXIMA...

 


sinto-me: na maior
música: Nowhere fast

publicado por Shadow_Fighter às 22:03
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