Somos uma variedade de alunos de diversos pontos da cidade de Aveiro, que em algumas manhãs da semana de trabalho nos encontramos num Ginásio super animado, de seu nome "Companhia de Fitness", para derreter gorduras, para manter a forma e, o mais importante na minha opinião, nos divertirmos e pormos de lado o pensamento depressivo que o mundo nos vai assolando, para uns mais que outros...
Somos todos diferentes... Diferentes idades, sexos, estaturas físicas, condições fisiológicas, mas sempre com um objectivo em comum. Ter o exercício como modo de vida para uma vida com bastante qualidade, abolindo o absentismo, sedentarismo e o pessimismo...
Como é importante o exercício físico nos dias de hoje não só para manter uma boa forma física mas também mental e social.
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